2020/03/29
さあ 本番 今日はお味噌づくり
＃５G＃コロナ＃水＃運動＃電子
難しい言葉が並ぶけど
ゆっくり時間がとれる今
自分との対話に時間がとれる。
なるほど そうゆうことか！！
の毎日。
まずは体創りをみなおそう！！
![さあ 本番 今日はお味噌づくり]()
![さあ 本番 今日はお味噌づくり]()
2020/03/15
コロナ休校→若人は？
「11時からスタジオ貸してくれますか？」
電話の向こうの声は幼い。
「はい、いいですよ、使って下さい」
ふたりの少女が鞄をさげてフロアーを覗き見て
「わー、広い！あそこの鏡の前にしよう！」
たちまち鞄の中からスマホが出てきて、音楽が鳴る。
「何を踊るの？」
「ヒップホップでーす」
「上手ねえ？いつからヒップホップはじめたの？」
「私小学1年から」
「私は4年」
「上手なはずね？今、高校生でしょう？まもなく10年？？」
笑い飛ばして、体中でリズムを拾って踊っている。
学校がコロナで休みだから好きなヒップホップを踊ると決めて、
ネットで貸しスタジオを探したという。
中高年が集う、ここ社交ダンス練習場はたったふたりの若人の
歓声でパット明るくなりました。
世界中がおののいているウイルス蔓延の中で暗い気持ちになるはずが
ウイルスなんか蹴散らす勢いのひとときでした。
こんなヤングさん大歓迎です。
笑いでコロナを追い出しましょう！
2020/03/06
タラの芽
ほろ苦ーい
はつもの いただきました。
サックっとのつもりが
火力の問題にする事にして💦
お味は
塩を少々
閑散とする筈の ダンスフロア ですが
いつも以上にの盛況ぶりに
少々戸惑いながら
春を感じる 鎮静化を祈ります。
![タラの芽]()
2020/03/19
団体レッスンのご案内
大大好評のレッスンです❣️
吹っ飛ばせ❣️の巻
今日は風が冷たかった🧊
国をあげて引きこもるような日々だけど
一日中家にいると
さすがに煮詰まるのよ💦
温泉に引きこもりたいところ笑
そうだ(lightbulb)今日のような日にオススメする
とっておきの入浴法をおしえちゃいます😊
*☆*☞*ﾟﾟﾟﾟ*☜*☆*☞
生の生姜をスライス、または千切りにしたものを排水口用のネットなどに入れてバスタブへ入れてみよう🛁
ぽっかぽかなるよ♨️
*☆*☞*ﾟﾟﾟﾟ*☜*☆*☞
生姜は薬味的な役割で大活躍するけれど、
実は古くから漢方や薬用ハーブとしても使われていたことで有名。
それと、殺菌作用もあるから、生カツオの付け合わせなど、生物の殺菌にも使われたりする。
ということは！
生生姜をバスタブに入れたら
体ごと殺菌されるということね。
この時期、特にオススメします。
ぜひ試してみて(shiny)
私はこれでいつも半身浴をしているの。
今度、半身浴についても今度お話しますね。
そしたら、
生姜風呂へ入ってきます(〃▽〃)
あったかくして寝てね(2 hearts)
2020/03/14
コロナなんかに負けないでで！
マスク姿のお二人をごらんください！
男性は真田啓嗣先生、かつて女心を掴んで話さない、魅力的な踊風でJDCラテンチャンピオンになられた方です。
その魅力に年齢が重なり、レッスンは基礎的に丁寧なのですが、やはりひと味ちがう真田流ラテンダンスがうまれます。
女性はその先生にもっと早くから習いたかったわ、と感想をもらす、競技選手です。
コロナなんかに負けないで、マスクをかけたレッスン風景です。
あなたもコロナなんかに負けないですよね？
